ಕೆಮ್ಮು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 3-8 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸಬಾಕ್ಯೂಟ್ ಕೆಮ್ಮು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 8 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆಯೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಅಸಮಾಧಾನ. ಡಾ. Nazlı Deniz Atik ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು.
ಮೂಗಿನ ಹನಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ
ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಜ್ವರ, ಶೀತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು. ರೋಗಗಳು ಸಹ ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸೈನಸ್ ನೀರಾವರಿ, ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೂಗು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಂತರದ ಹನಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ಕೆಮ್ಮು 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ (ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ). ಆತಂಕ ಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಮ್ಮು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅದು ಈ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಾದ ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
3-4 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕಫದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಕಫವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದು, ಹಳದಿ-ಹಸಿರು-ಕಂದು ಮತ್ತು ಜ್ವರವು ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು!
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಸ್ತಮಾ, COPD, ಬ್ರಾಂಕಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಸ್) ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ (ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಲಸಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. COPD ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, Tdap (dTaP/dTPa) ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ COPD ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜೋಸ್ಟರ್ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸೈನುಟಿಸ್, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳು (ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಗಳು), ಧೂಮಪಾನ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD), ಪಲ್ಮನರಿ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ (ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು) 8 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಶ್ವಾಸಕೋಶ) ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಕೆಮ್ಮಿನ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಆಗಿದೆ
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಮ್ಮು ಊಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಕಹಿ ನೀರು ಬಾಯಿಗೆ ಬರುವುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಔಷಧ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಆಸ್ತಮಾ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನುಟಿಸ್. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು, ಎದೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಔಷಧದ ವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ತಂಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಧೂಮಪಾನವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ತೆರವುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ 8 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇರುವವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು, ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಷ-ಕಿರಣ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಗೆ ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.
