ಕಿಡ್ನಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಲಿವ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನೆಫ್ರಾಲಜಿ ತಜ್ಞ ಪ್ರೊ. ಡಾ. ಟೆವ್ಫಿಕ್ ಎಕ್ಡರ್; ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಏಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು.
ಲಿವ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನೆಫ್ರಾಲಜಿ ತಜ್ಞ ಪ್ರೊ. ಡಾ. Tevfik Ecder ಹೇಳಿದರು, "ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ, ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿವಿಧ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಗಳು. ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯದ ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸಮಾಜಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾದ ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಚ್ಚಳವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ (ಜೆನೆಟಿಕ್) ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಂದರು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾರು?
ಪ್ರೊ. ಡಾ. Tevfik Ecder ಹೇಳಿದರು, “ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು. ವಯಸ್ಸು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಾಳಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ ಎಂದು ಟೆವ್ಫಿಕ್ ಎಕ್ಡರ್ ಹೇಳಿದರು:
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳೆಂದರೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು, ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದು?
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಕ್ಡರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ, "ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಡಿಕೆಯ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ನಿರ್ಣಯದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯೂನತೆಯಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಂಚಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪತ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳಿಂದ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಂದರು.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳು ಯಾವುವು?
ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಕ್ಡರ್ ಹೇಳಿದರು:
"ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಉಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವುದು. ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಔಷಧಿಗಳು ಕಿಡ್ನಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸದವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು?
ಪ್ರೊ. ಡಾ. Tevfik Ecder ಹೇಳಿದರು, “ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಮಾಹಿತಿ ಮಾಲಿನ್ಯವಿದೆ. ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಪ್ರಮುಖ ನಡವಳಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾದ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಧೂಮಪಾನ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೂಲವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾ, ಎಕ್ಡರ್ ಹೇಳಿದರು, "ನೀರು' ಬದಲಿಗೆ 'ದ್ರವ' ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಕುಡಿಯುವ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು (ಚಹಾ, ಸೂಪ್, ಐರಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫಿಗರ್ ನೀಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-2,5 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮೊತ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಮರುಕಳಿಸುವ ಕಲ್ಲುಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2-2,5 ಲೀಟರ್ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು?
ಪ್ರೊ. ಡಾ. ತೆವ್ಫಿಕ್ ಎಕ್ಡರ್ ಹೇಳಿದರು, “ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಬಳಕೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬಾರದು. ಅವರು ಹೇಳಿದರು.