ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಆಪ್. ಡಾ. ಮೆಹ್ಮೆತ್ ಬೆಕಿರ್ ಸೆನ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.
ಬಾಯಿ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿರುಪದ್ರವ ಜೀವಿಯಾದ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಪ್. ಡಾ. ಮೆಹ್ಮೆತ್ ಬೆಕಿರ್ ಸೆನ್ ಅವರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಸಮತೋಲನವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಕೋಶಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಯೋನಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಕೆಂಪು, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸೌಕರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು. ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಜೆಲ್ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಯೋನಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಒಳಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅದರ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೊಸರು ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಟ್ಟಲುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಈಜುಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಕೊಳ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಈಜುವ ನಂತರ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವು ತೇವವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಾರದು. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸಹ ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.