ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಗ್ರೂಪ್‌ನ ತಜ್ಞ ಮೆಡ್‌ಸ್ಟಾರ್ ಟಾಪ್‌ಯುಲರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಇಲಾಖೆ. ಡಾ. ಕೆರೆಮ್ ಯೆಲ್ಡಿಜ್ ಶಿಶುಗಳ ಉದರಶೂಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಶಿಶುಗಳ ಉದರಶೂಲೆಯು ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, 5-25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು Yıldız ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು Yıldız ಸೂಚಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಹೇಳಿದರು, "ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಎರಡನೇ-ಮೂರನೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆರನೇ-ಎಂಟನೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ-ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. "ಶಿಶುವಿನ ಉದರಶೂಲೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದೆ." ಎಂದರು.
ಶಿಶುಗಳ ಉದರಶೂಲೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾ, Yıldız ಹೇಳಿದರು, “ಉದರಶೂಲೆ ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮಾದರಿಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಬಿ ಕ್ರ್ಯಾಂಕಿ ಆಗುತ್ತದೆ. "ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು." ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಉದರಶೂಲೆ ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಉದಾಹರಣೆ
ಉದರಶೂಲೆ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಶುಗಳಂತೆಯೇ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು Yıldız ಸೂಚಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಹೇಳಿದರು:
"ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದರಶೂಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಂಧದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳು, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಉದರಶೂಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಶಿಶು ಉದರಶೂಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. "ಜೊತೆಗೆ, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು, ತಾಯಿಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಟ್ಟ, ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಇತರ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ."
ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಉದರಶೂಲೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಗು, ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, Yıldız ಹೇಳಿದರು, "ಐದನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಸರ ಅಂಶವಾಗಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. "ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕವು ಉದರಶೂಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ." ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಎದೆ ಹಾಲು ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು Yıldız ಒತ್ತಿಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಹೇಳಿದರು:
“ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್, ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಶಿಶು ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉದರಶೂಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವರದಿ ಮಾಡಿವೆ. ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಈ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶಿಶುವಿನ ಉದರಶೂಲೆಯು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಸೇವಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಗೋಧಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. "ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ."
ಉದರಶೂಲೆಯ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು Yıldız ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ್ದಾರೆ:
“ಮಗುವನ್ನು ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು: ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ರಾಕಿಂಗ್, ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು, ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬೇಬಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಲುಗಾಡುವುದರಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಮಗುವನ್ನು ಅವನ/ಅವಳ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಾಡಲು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು: ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಗಂಟೆಗೆ 80-90 ಕಿಮೀ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಾರು ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಉಪಕರಣಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿವೆ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಪರ್ಕ: ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಡುವುದು: ಶಿಶುಗಳು ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಲಯಬದ್ಧ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ: ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ಫ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್‌ನ ಶಬ್ದ, ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೇಳುವ ಶಬ್ದಗಳ ಟೇಪ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಶಾಂತವಾಗಬಹುದು.
ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು: ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ತಂತ್ರ: ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ತಾಯಿಯ/ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ."
ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
"ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು." Yıldız ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು:
“ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಘಾತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಳುವುದಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಶಾಂತವಾದ ಹಿತವಾದ ಚಲನೆಗಳು, ಉಪಶಾಮಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಕಾಂಗರೂಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ ಶಿಶುಗಳ ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಶಿಶು ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.