ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮಲಗುವಿಕೆ ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ಖಾಸಗಿ ಎಗೆಪೋಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತಜ್ಞ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಜ್ ಇಸೆ ಬಿರ್ಸೆಲ್ ಮಾತನಾಡಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ (ಎನ್ಯೂರೆಸಿಸ್) ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

Ege Ece Birsel ಹೇಳಿದರು, “ಮಲಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿನ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಂಯಮವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಐದು ವರ್ಷದ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತವೆ, ಮಗುವಿನ ಅವಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೋಪದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು. ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ಕಥೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಮಾನ್ಯತೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತಾ, ಪರಿಣಿತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಜ್ ಇಸ್ ಬಿರ್ಸೆಲ್ ಹೇಳಿದರು: “ಶೌಚಾಲಯದ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳು ಮಲಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವವರಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರು ಅವರನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ದರೂ ಸಹ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಎದ್ದ ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ವಿಚ್ಛೇದನ, ಮನೆಯ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಹೊಸ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ಜನನ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳು, ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಭಯಾನಕ ಕಂಟೆಂಟ್‌ನ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರದೆಯ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸರ್‌ನಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಾಲಕರು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು

ಮಕ್ಕಳು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾ, Ege Ece Birsel ಮುಂದುವರಿಸಿದರು: “ಈ ದಣಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಕಡೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಂತಹ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೋಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ. ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಮಲಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂರ್ಯ-ಮೋಡದ ರೇಖಾಚಿತ್ರದಿಂದ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರಕಲೆ ಮಾಡಬಹುದು, ದುಃಖದ ಮುಖವು ನಗುತ್ತಿರುವ ಮುಖವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಂಭವಿಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿತ್ತೀಯವಲ್ಲದ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿ ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ರಾತ್ರಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.