ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಡೆಸ್ಕ್ ಕೆಲಸಗಾರರ ಗಮನ!

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಡೆಸ್ಕ್ ವರ್ಕರ್ಸ್ ಗಮನ
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಡೆಸ್ಕ್ ಕೆಲಸಗಾರರ ಗಮನ!

ನೆಕ್ ಅಂಡವಾಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಕತ್ತಿನ ಅಂಡವಾಯುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ.ಮೆದುಳಿನ ನರ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಜ್ಞ Op.Dr.Mustafa Örnek ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.

ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಅಂಡವಾಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಅಪಘಾತಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಡಿಸ್ಕ್ನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಭಾಗದ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು, ಭುಜ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಂಡವಾಯು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಅಂಡವಾಯು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ನೆಕ್ ಅಂಡವಾಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜನರ ದೈನಂದಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೆಕ್ ಅಂಡವಾಯು ಯಾವುದೇ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನ, ಡೆಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದು, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೋಡುವುದು, ಒತ್ತಡ, ಜಡ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕತ್ತಿನ ಅಂಡವಾಯುವಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.ಅಲ್ಲದೆ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿಮಾಡುವುದು, ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಅಂಡವಾಯುವಿಗೆ ನೆಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು.

ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಎಕ್ಸರೆ, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್, ಗಣಕೀಕೃತ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, EMG (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮೋಗ್ರಫಿ) ಎಂಬ ನರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Op.Dr.Mustafa Örnek ಹೇಳಿದರು, “ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಅಂಡವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕತ್ತಿನ ಅಂಡವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಸರ್ಜರಿ ವಿಧಾನವು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅತಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೈಕ್ರೋಸರ್ಜರಿಯು ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.ಅತಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನದಿಂದಾಗಿ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ಛೇದನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿನ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂದರು.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.


*