ಅಸಿಬಾಡೆಮ್ ಅಟಾಸೆಹಿರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ನಿಯೋನಾಟಲ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ಕೇರ್ ಯುನಿಟ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಮುರಾತ್ ಐದೀನ್ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ 5 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು.
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ 37 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳನ್ನು 'ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸರಿಸುಮಾರು 140 ಮಿಲಿಯನ್ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ; ಈ ಪೈಕಿ 15 ಮಿಲಿಯನ್ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಜಗತ್ತಿಗೆ 'ಹಲೋ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವಂತವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ 2020 ರ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ; ಇದು 1 ಮಿಲಿಯನ್ 112 ಸಾವಿರ 859 ಆಗಿದ್ದರೆ, 'ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳ' ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 15 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸರಿಸುಮಾರು 167 ಸಾವಿರ ಶಿಶುಗಳು 'ಅಕಾಲಿಕ' ಜನಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೃದಯಸ್ಪರ್ಶಿ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಕಳೆದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಿಯೋನಾಟಾಲಜಿ (ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಆರೈಕೆ) ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆಂದರೆ, 30 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಜನಿಸಿದ 10 ರಲ್ಲಿ 8 ಶಿಶುಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅವಧಿಯ ಶಿಶುಗಳಂತೆಯೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, 15 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ 23-24 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇಂದು, 23 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
"ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ?"
ಡಾ. ಮುರಾತ್ ಐದೀನ್ ಹೇಳಿದರು, "ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ತಾಯಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಾಗ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳಂತಹ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆಘಾತ, ಆರಂಭಿಕ ಇದು ಒಂದು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು.
"ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?"
ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಬಹಳ ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಡಾ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಮುರಾತ್ ಅಯ್ಡನ್ ಹೇಳಿದರು, "ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿನವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಮಗುವಿನ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, 23-35 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಡುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
"ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?"
ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಶಿಶುಗಳು ಅವಧಿಯ ಶಿಶುಗಳಿಗಿಂತ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞ ಡಾ. ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಜನಿಸುತ್ತದೆಯೋ, ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮುರಾತ್ ಐದೀನ್ ಹೇಳಿದರು, “ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನನದ ವಾರ ಮತ್ತು ಜನನದ ತೂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗು ಅನುಭವಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ, ಪ್ರಿಮೆಚುರಿಟಿಯ ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಹೆಮರೇಜ್, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಲಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಮಾತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಮುಂತಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನವಜಾತ ತಜ್ಞರು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಜ್ಞರು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಶ್ರವಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ವಾಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
"ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಏನು?"
ಟರ್ಕಿಯ ನಿಯೋನಾಟಾಲಜಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡಾ. ಮುರಾತ್ ಐದೀನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು:
“ಯಾವುದೇ ರೋಗವಿಲ್ಲ, ರೋಗಿಯೊಬ್ಬನೇ ಇದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೂ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನವಜಾತ ವೈದ್ಯರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನ ಅಥವಾ ವಾರವಿಲ್ಲ. ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಎದೆ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
"ಅವರ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?"
ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಾತ್ ಐಡನ್ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ್ದಾರೆ:
“ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 24-26 ° C ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಆಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಕೋಣೆಯ ನೆಲವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೋದರೆ, ವಿರೋಧಿ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ಬೆಳಕಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಬರದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುವ ರಾತ್ರಿ ದೀಪಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾಡಲಾದ ಬೆಡ್‌ಸ್ಟೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಸೀಸ-ಮುಕ್ತ ಮರದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಚುಗಳು 8 ಸೆಂ.ಮೀ ಮೀರಬಾರದು.
ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಅಂತರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸೈಡ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮೊದಲ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೆತ್ತೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ವರ್ಷ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆವರು ರಹಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಕೂದಲುಳ್ಳ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ.
ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೇಬಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದು.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ