ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಯಂ ಟೀಕೆಯು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಯಂ ಟೀಕೆಯು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ಡಾಕ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಜ್ಞ Psk. ಸೆರ್ಹತ್ ಓಜ್ಮೆನ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 100 ಜನರಲ್ಲಿ 4 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಹಠಾತ್ ಆಕ್ರಮಣದ ಆಕ್ರಮಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಯಾತನೆಯು ಹೃದಯ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಂತಹ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಬಹುದು. ದಾಳಿಗಳ ಮೊದಲು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದ ದೇಹವು ದಾಳಿಯ ನಂತರ ದಣಿದ ದೇಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ 1 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, Psk. Serhat Özmen ಹೇಳಿದರು, "ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಪೀಡಿತರು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ, ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಅಭದ್ರತೆಯ ಕೈಗೊಂಬೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, Psk. Serhat Özmen ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

“ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ-ತಂಪಾಗುವ ಸಂವೇದನೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನಡುಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇರಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು, ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಹುಚ್ಚರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಾವಿನ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ-ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ-ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ, ಪೆನ್ಸಿಲ್ನಿಂದ ಹೊಡೆದ ಭಾವನೆ, ಆಯಾಸ, ಬಳಲಿಕೆ, ಪರಕೀಯತೆ, ಮನವೊಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಇತರ ಆತಂಕ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, Psk. ಸೆರ್ಹತ್ ಓಜ್ಮೆನ್, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ (ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎರಡೂ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣವಾಗಿದೆ), ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು, (ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಭಯ), ತೀವ್ರ ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚ, ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುವ ಭಯ, ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಭಯ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಯ, ಜೀನ್‌ಗಳು, ಕುಟುಂಬದ ಆತಂಕದ ಮಾದರಿಗಳು (ತಾಯಿ ಆತಂಕದಲ್ಲಿರುವ ಕುಟುಂಬ), ಜೈವಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಂಡರ್ಲೈನ್ ​​ಮಾಡುವುದು, Psk. ಸೆರ್ಹತ್ ಓಜ್ಮೆನ್ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ:

“ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು, ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ದೋಷದಂತಹ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳಿಗೆ ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರ ಮೇಲಿನ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಈ ಕೋಪಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ದಮನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಈ ಆತಂಕಗಳು ಉತ್ತೇಜಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಆತಂಕವಿದೆ. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ದಾಳಿಯ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಜೀವನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಪಿಎಸ್ಕ್ ಹೇಳಿದರು. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು ಎಂದು ಸೆರ್ಹತ್ ಓಜ್ಮೆನ್ ಹೇಳಿದರು.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.


*