ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜಗಳ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ಅಸಿಸ್ಟ್. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. ಎಮಿನ್ ಯಾಕ್ಮುರ್ ಜೋರ್ಬೋಜಾನ್ ಅವರು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Emine Yağmur Zorbozan ಶೋಕ ಮತ್ತು ಶೋಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು. ಸಹಾಯ. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Emine Yağmur Zorbozan, ಶೋಕ "ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ; ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿರಾಕರಣೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಅಸಿಸ್ಟ್. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Emine Yağmur Zorbozan ಹೇಳಿದರು, "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ 'ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹುಡುಕುವ' ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸತ್ತವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕೆ ಅದರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಎಂದರು.
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜಗಳ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, ಅಸಿಸ್ಟ್. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Emine Yağmur Zorbozan ಹೇಳಿದರು, "ಇಂದು, ದುಃಖಿಸುವವರು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ದುಃಖವನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ” ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುಃಖಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೀರ್ಘವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Emine Yağmur Zorbozan ಹೇಳಿದರು, "ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 1 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ದುಃಖವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುಃಖವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುಃಖವು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಸಿದರು.
ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅಸಿಸ್ಟ್. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಎಮಿನ್ ಯಾಗ್ಮುರ್ ಜೋರ್ಬೋಜಾನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು "ಸತ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂತರ ಸಾಯುವ ಬಯಕೆ, ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು, ಸತ್ತವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸದಿರುವುದು, ಕಳೆದುಹೋದವರ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸ್ವತಃ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದ ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು. ಕೊಲೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದವರು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಸಹಾಯ. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Emine Yağmur Zorbozan ಅವರು ದುಃಖಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ತನ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ:
“ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಾಜವು ಶೋಕಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಾರಂಭಗಳು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು, ಶೋಕಾಚರಣೆಯ ಮನೆಗೆ ಭೇಟಿಗಳು, ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ (ಏಳು, ನಲವತ್ತು, ಐವತ್ತೆರಡು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಮಾರಂಭಗಳು ಸಾವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಪೂರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾವಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಮಶಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು, ಸತ್ತವರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಳೆದುಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶೋಕಾಚರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ