ಬೇಸಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಟರ್ಕಿಶ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ಎಐಡಿ) ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷ ಪ್ರೊ. ಡಾ. ಡಿಮೆಟ್ ಕ್ಯಾನ್ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೀಟ, ಸಮುದ್ರ, ಕೊಳ, ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆದ ಪ್ರೊ. ಡಾ. ಡಿಮೆಟ್ ಕ್ಯಾನ್ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಕೀಟಗಳ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಪೂಲ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾ, ಪ್ರೊ. ಡಾ. ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

“ಕೆಲವರು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಇತರರು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯು 6-22 ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವಾಗ 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ದೇಹದ ಸೂರ್ಯನ ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗಿಂತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಡಾ. ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು:

"ರೇಸ್: ಯಾರಾದರೂ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್: ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೊದಲು ವಸ್ತುವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸಹ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಔಷಧಿಗಳು: ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬ: ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು

ಡಾ. ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು:

“ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಲಂಬವಾಗಿರುವಾಗ 10.00:16.00 ಮತ್ತು XNUMX:XNUMX ರ ನಡುವೆ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಹಠಾತ್ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನೇಕ ಜನರು ವಸಂತ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದೂರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿನ ಶರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಅಂಚುಗಳ ಟೋಪಿಗಳು, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮವಾದ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗಿ ನೇಯ್ದ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಗಾಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಈ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.

"ಕನಿಷ್ಠ 30 ರ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ನೀವು ಈಜುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುನಃ ಅನ್ವಯಿಸಿ."

ಜೇನುನೊಣ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಅಲರ್ಜಿ

ಉದ್ಯಾನಗಳು, ಅರಣ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಕಡಲತೀರಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ನೀಲಿ ಕ್ರೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೇನುನೊಣದ ಕುಟುಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ ಡಾ. “ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜೇನುನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಜಗಳಂತಹ ಕೀಟಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ಕುಟುಕುತ್ತವೆ. "ಜೇನುನೊಣಗಳ ಕುಟುಕು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಘಾತದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಜೇನುನೊಣದ ಕುಟುಕಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, ಪ್ರೊ. ಡಾ. ಡಿಮೆಟ್ ಕ್ಯಾನ್ ಹೇಳಿದರು, “ಇದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕುಟುಕು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸುಡುವಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಂಪು, ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಸಿಮಾಡುವಿಕೆಯು 5 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಎಡಿಮಾ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಊತ, ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಜೇನುನೊಣದ ಕುಟುಕಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಚುಚ್ಚಿದಾಗ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು 25% ರಿಂದ 65% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ಜೇನುನೊಣ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದ ವಿರುದ್ಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ:

• “ಹೊರಗೆ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಒಳಗೆ ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
• ಆಹಾರ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ನಾಯಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. (ಕಣಜಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು).
• ಹೊರಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಮುಚ್ಚಿದ ಟೋ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ.
• ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನಡುವೆ ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ.
• ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
• ಕೆಲವು ಜೇನುನೊಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅದು ಕುಟುಕಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಪೂಲ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಯಾವುವು? ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಈಜು ಮತ್ತು ಈಜುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಶೀತ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಅಲರ್ಜಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು. ಕ್ಯಾನ್ ಹೇಳಿದರು, “ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶೀತ ಸಮುದ್ರ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ರಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪೂಲ್ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಲೋರಿನ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಶೀತ ಅಲರ್ಜಿ, ನೀರಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಲರ್ಜಿ ಎರಡನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಈಜು ಮತ್ತು ಪೂಲ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾ, ಡಾ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

"ಈಜು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ, ಈಜುಕೊಳಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಕ್ಲೋರಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನೀರನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ವಿಧಗಳು (ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್, ಸಮುದ್ರದ ನೀರು, ಉಷ್ಣ ನೀರು), ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳು (ಕ್ಲೋರಿನ್, ಬ್ರೋಮಿನ್, ಓಝೋನ್, ನೇರಳಾತೀತ), ಅದರಲ್ಲಿ ಈಜುವ ಜನರಿಗೆ ಸೇರಿದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು (ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು) ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ (ಮೂತ್ರ, ಬೆವರು, ಲಾಲಾರಸ) ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಲೋರಿನೇಶನ್ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಕೊಳದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಕ್ಲೋರಿನೇಶನ್ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕೊಳದ ಮೇಲಿರುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. “ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೀರನ್ನು ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಳದ ಮೇಲಿರುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ, ಆಸ್ತಮಾ, ಒಣ ಚರ್ಮ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಳಪೆ ಗಾಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಒಳಾಂಗಣ ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಹೊರಾಂಗಣ ಪೂಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಅಪಾಯವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಹೊಸ ಈಜುಕೊಳಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಕ್ಲೋರಿನ್-ಅಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕ್ಲೋರಿನ್-ಪಡೆದ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಪೀಚ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು; ಅವರು ಪರಾಗದಂತೆಯೇ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಎಡಿಮಾ, ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಅಲರ್ಜಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸದೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹುಲ್ಲಿನ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು ಕಿವಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಪಿಸ್ತಾ, ಟೊಮೆಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮರದ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬಾದಾಮಿ, ಸೇಬು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಹ್ಯಾಝಲ್‌ನಟ್ಸ್, ಪೀಚ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಪೇರಳೆ, ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ನೋಡಲಾಗಿದೆ.

ಡಾ. ಕ್ಯಾನ್ ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, “ಅಲರ್ಜಿಯ ಸುವರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು. ನಾವು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.