ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ!

ಕಿವಿ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ರೋಗಗಳ ತಜ್ಞ ಅಸೋಸಿ. ಡಾ. Yavuz Selim Yıldırım ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದೇ? ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆಯೇ? ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಡಾ. Yıldırım ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

"ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ತೀವ್ರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಣ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು
• ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಬಳಸುವ ಜನರು,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದಾ?

ಋತುಮಾನವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಗು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೊರರಾಜ್ಯದಿಂದ ಬಂದು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ರಜೆ ಬಯಸುವವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಚಲನವಲನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಾಹಾರ ಸೇವಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದ್ರವ ನಷ್ಟದಿಂದ ತಲೆಸುತ್ತು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು.

ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆಯೇ?

ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ಮೂಗಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು? ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ, ಸಮುದ್ರದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸೋಣವೇ?

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಮೊದಲು ಸಮುದ್ರದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ! ಅದು ತೆರೆಯದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇತರ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ; ಕೆಲವು ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅವರಿಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು.

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ಓಡುವಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು). ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮರೆವು, ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿ.

ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಪರಿಹಾರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.