ಸ್ಮಾರಕ ಸೇವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ, ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗ, ಆಪ್. ಡಾ. ನಿಹಾಲ್ ಸೆಟಿನ್ ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಯೋನಿ ಸೋಂಕು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳು; ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಮಾರಕ ಸೇವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ, ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗ, ಆಪ್. ಡಾ. ನಿಹಾಲ್ ಸೆಟಿನ್ ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.
ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನನಾಂಗದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಯೋನಿ ಗೋಡೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೊದಲು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋನಿಯ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯೋನಿಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸದಂತೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೋಂಕುಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್-ಆಸಿಡ್ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜನನಾಂಗದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಈಜುಡುಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಜನನಾಂಗದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿ
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಶಾರೀರಿಕ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಬಣ್ಣರಹಿತ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ರಾವಗಳು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಯೋನಿಯ (ಶಾಂಪೂ, ಸ್ಪ್ರೇ, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್) ತೊಳೆಯಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಶೌಚಾಲಯದ ನಂತರದ ಯೋನಿಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
- ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ನೈಲಾನ್ ಲಾಂಡ್ರಿ ಬದಲಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಲಾಂಡ್ರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
- ಬಿಗಿಯಾದ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಸೋಂಕನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಯೋನಿ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.
- ಸಮುದ್ರ, ಕೊಳ, ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಒದ್ದೆಯಾದ, ಬೆವರುವ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಈಜುಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ