ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ಫಿಟ್ ಇರುವವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ಫಿಟ್ ಇರುವವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಬೆನ್ನು ಹರ್ನಿಯಾ ಇರುವವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ಫಿಟ್ ಇರುವವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.


*