ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಂಟಲು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನುಂಗುವ ಅಗತ್ಯತೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂಗಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಮೋರಿಯಲ್ Şişli ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ, ಕಿವಿ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ರೋಗಗಳ ವಿಭಾಗ. ಡಾ. Şenol Çomoğlu ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ಎಂದರೆ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಶೇಖರಣೆ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನಿಂದ ಗಂಟಲಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಗಂಟಲಿಗೆ ಲೋಳೆಯ ಹರಿಯುವ ಭಾವನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಒಳಭಾಗವು "ಮ್ಯೂಕೋಸಾ" ಎಂಬ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸಣ್ಣ ಸ್ರವಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟು 1-2 ಲೀಟರ್ ತೆಳುವಾದ "ಲೋಳೆ" ಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು ಈ ತೆಳುವಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನುಂಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಲೋಳೆಯು ನುಂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು "ಮ್ಯೂಕೋಸಿಲಿಯರಿ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೈನಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು, ವಿದೇಶಿ ದೇಹಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
"ಮ್ಯೂಕೋಸಿಲಿಯರಿ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್" ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:
- ಮೂಗಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ (ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಸ್ಗಳು)
- ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ (ಹೇ ಜ್ವರ)
- ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ
- ಔಷಧಿಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳು)
- ಡೈರಿ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
- ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ
- ಕೈಗಾರಿಕಾ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು
- ನಿಷ್ಕಾಸ ಹೊಗೆ
- ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು
- ವಾಸೊಮೊಟರ್ ರಿನಿಟಿಸ್ (ಮೂಗಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ)
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್
- ಇತರ ನುಂಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗಿಯಿಂದ ರೋಗಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ;
- ಗಂಟಲು ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವು
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ನುಂಗಲು ಅಗತ್ಯ
- ನಿರಂತರ ಗಂಟಲು ತೆರವು
- ಒರಟು ಧ್ವನಿ
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಯ ಭಾವನೆ
- ಕೆಮ್ಮು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ)
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಾರಣದ ಪ್ರಕಾರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನುಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ, ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ಸಾಮಯಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ಕಾರಣ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ರಕ್ಷಕಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಗಿನಲ್ಲಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಡಿವಿಯೇಶನ್, ಟರ್ಬಿನೇಟ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಪಾಲಿಪ್, ಸೆಪ್ಟಮ್ ರಂದ್ರದಂತಹ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿರುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ದ್ರವದ ಸೇವನೆಯನ್ನು (ದಿನಕ್ಕೆ ಎಂಟು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು), ಲೋಳೆಯ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ವಿರುದ್ಧ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಂಪಾದ ಮಂಜು ಆರ್ದ್ರಕ ಅಥವಾ ವೇಪರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಂತಹ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಶೀತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅಲರ್ಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ