ಸಿಗರೇಟಿನ ಚಟದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ತಂಬಾಕು ವ್ಯಸನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಈಸ್ಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಮೀಪದ ಎದೆ ರೋಗಗಳ ವಿಭಾಗದ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಮೇ 31, ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನದಂದು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಮಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಪರಿಸರಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಫ್ಯಾಡಿಮ್ ಟುಲುಕು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ತನ್ನ ಸದಸ್ಯ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಧೂಮಪಾನ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನ, ಇದನ್ನು 1987 ರಿಂದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮೇ 31 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಸಿಗರೇಟ್ ಅನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವುದು ದಿನದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ದಿನವಾದರೂ ಧೂಮಪಾನದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಎಕ್ಸ್. ಡಾ. ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಫ್ಯಾಡಿಮ್ ಟುಲುಕು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, "ಸೆಕೆಂಡ್-ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಮೋಕ್" ಜೊತೆಗೆ, "ಮೂರನೇ ಕೈ ಹೊಗೆ" ಯ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉಜ್ಮ್. ಡಾ. Fadime Tülücü ಹೇಳಿದರು, “ಜನರ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು 'ಮೂರನೇ ಕೈ ಧೂಮಪಾನ' ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

"ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳ ಬಳಕೆಯು ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಕೈ ಹೊಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಉಜ್ಮ್ ಹೇಳಿದರು. ಡಾ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಫ್ಯಾಡಿಮ್ ಟುಲುಕ್ಯು ಹೊಗೆ-ಮುಕ್ತ ಗಾಳಿಯ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ಉದ್ಯಾನಗಳು, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು, ಕೆಫೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಸಾರದಂತಹ ಧೂಮಪಾನ ರಹಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ರಚನೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಇಂದಿನ ಪುರಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು Tülücü ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಹುಕ್ಕಾಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಗ್ಧವಲ್ಲ

ಎಕ್ಸ್. ಡಾ. Fadime Tülücü ಹೇಳುವಂತೆ ಹುಕ್ಕಾಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಗ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುವಂತಿವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ; “ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹುಕ್ಕಾ ಬಳಕೆಯು ಇತರ ಎಲ್ಲ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಲಕ್ಷಣವಿದೆ ಎಂದು ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ 5 ಜನರಲ್ಲಿ 3 ಜನರು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ 5 ಜನರಲ್ಲಿ 3 ಜನರು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮವು ಯುವಕರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಂಬಾಕು, ಉಜ್ಮ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಜಾಗೃತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು. ಡಾ. ಫಾಡಿಮ್ ಟುಲುಕು, ಶಿಶುವಿಹಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ; ಮಕ್ಕಳು, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್. ಡಾ. ಫ್ಯಾಡಿಮ್ ಟುಲುಕು: "ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ!"

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ವಿನಂತಿಸುವುದು, Uzm. ಡಾ. ಫಾಡಿಮ್ ಟುಲುಕು ಹೇಳಿದರು, “ಮೇ 31, ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಒಂದು ಉಪಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ಒಂದು ದಿನವಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಅಸಾಧ್ಯ! ” ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.