ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಬಹೆಲೀವ್ಲರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರೊಫೆಸರ್, ಎದೆಯ ರೋಗಗಳ ವಿಭಾಗ. ಡಾ. ಲೆವೆಂಟ್ ದಲಾರ್ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು.
ಇದು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಳಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಅವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಸರಳ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವುಗಳು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅತಿಸಾರವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಜೊತೆಗೂಡಿ ತೀವ್ರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೈನೋವೈರಸ್‌ಗಳು ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸನಾಳಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ "ಇನ್‌ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ A" ಹಂದಿ ಜ್ವರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಗಮನ!
ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿನ ರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಜನ್ಮಜಾತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು,
- ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮುಂತಾದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು,
- ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು,
- ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರು,
- ತೀವ್ರವಾದ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡವರು,
- ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಮತ್ತು ಜವಳಿ ಕೆಲಸಗಳಂತಹ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು,
- ಬೊಜ್ಜು ರೋಗಿಗಳು
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ...
ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯವು ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹಂತಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈರಸ್ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವನೆ, ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವೈರಸ್ನ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ದುಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅನಗತ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸರಳವಾದ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ನ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪಾಲಿಮರೇಸ್ ಚೈನ್ ರೆಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಪಿಸಿಆರ್) ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವೈರಸ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಅಣುಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಸಿ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಮತ್ತು ಯಂತ್ರದ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯದವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವೈರಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಸಿ ಮಾಡುವವರೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಮುಂದುವರಿದಾಗ ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈರಲ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಕೋವಿಡ್-19 SARS ಮತ್ತು MERS ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ
ಎಲ್ಲಾ SARS, MERS ಮತ್ತು Covid-19 ರೋಗಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಕೇತಗಳು ಭಾಗಶಃ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ರೋಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿವೆ. SARS ಮತ್ತು MERS ನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ Covid-19 ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ. MERS ವೈರಸ್ನ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಶೇಕಡಾ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, SARS ಮತ್ತು Covid-19 ರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ದರಗಳು ಸುಮಾರು 2.5-3 ಶೇಕಡಾ. ಇತರ ಎರಡು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ MERS ನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅದು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವ 10 ಜನರಲ್ಲಿ 4 ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.
ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮೂಲತಃ ಡಿಎನ್‌ಎ ಮತ್ತು ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ ಎಂಬ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಬಾರಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ ವೈರಸ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವಿಭಜನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅನುಕ್ರಮವು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ವೈರಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬಲವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 6 ನಿಯಮಗಳು
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿವಿಧ ಅವಕಾಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ರಜಾದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
- ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಯೋಜಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ದಿನಗಳು, ನಿಧಾನಗತಿಯ, ಮಧ್ಯಮ ದೂರದ ಓಟವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು (ಯೋಗ ಅಥವಾ ತೈ-ಚಿ) ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪೋಷಣೆ. ಎಲೆಕೋಸು, ಎಲ್ಲಾ ಬಣ್ಣಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್, ಕ್ಯಾರೋಬ್ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ