ರಜೆಯ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ದೂರ ಶಿಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಯಶಸ್ಸಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ತಜ್ಞರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭೌತಿಕ ದೂರದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವರು ಹೊರಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

Üsküdar ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯ NP ಫೆನೆರಿಯೊಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞ ಸಹಾಯಕ. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Başak Ayık ಅವರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಮಧ್ಯಂತರ ರಜೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು.

ದೂರ ಶಿಕ್ಷಣವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು Başak Ayık ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. "ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ದೂರ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಇದು ಮುಖಾಮುಖಿ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಅಸಿಸ್ಟ್ ಹೇಳಿದರು. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Başak Ayık ಹೇಳಿದರು, "ಅವರು ಪಾಠಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪಾಠದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಕೆಲವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲಿಲ್ಲ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ತರಗತಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದರೂ, ಅವರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಂತಹ ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆದರು.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ದೂರ ಶಿಕ್ಷಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, ಅಸಿಸ್ಟ್. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. ಪರೀಕ್ಷಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಬಾಸಕ್ ಆಯಕ್ ಹೇಳಿದರು. ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಯಸಿದಂತೆ ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಸಿಸ್ಟ್. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Başak Ayık ಹೇಳಿದರು, "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರ ಪಾಠಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿದ ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಆಯಾಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆನಂದದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ

ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲವು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆನಂದದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 4-5 ದಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು ಎಂದು Başak Ayık ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಪಾಠವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು

ಸಹಾಯ. ಸಹಾಯಕ ಡಾ. Başak Ayık ತನ್ನ ಇತರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ್ದಾರೆ: "ಈ ಅವಧಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಾರದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು, ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತಹ ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಪೋಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾಠದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಅರ್ಥವಾಗಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪೋಷಕರು ಸರಳವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.